地板起泡是因为地板受潮或遭受过度磨损等原因造成的，如果这个问题不及时处理，会导致地板破损，单板脱落或扭曲甚至导致整个地面失去平整性，因此解决地板起泡问题非常重要。

首先，需要找出起泡的原因。如果是因为地板受潮或遭受过度磨损，需要找到潮湿的区域，确保里面没有漏水，还需要保持地面干燥和通风。如果因为的是地板底下的水管漏水导致地板起泡，需要先关闭水源然后再进行维修。

然后，需要将泡起的部分修补。首先要把起泡的部分剪掉，保留边缘1-2cm，然后用木塞把缺口封起来，再用专用的木地板修补剂填充。如果木地板是刮开的，需要用砂纸磨平，然后再涂上地板修补剂进行修补。修补完后，需要让其能干透。

最后，对地板进行保养。要保持地板干燥，不要让水沉积在地板上，如果发现有水渍，及时擦干。如果遇到水渍难以清洁，可以在干净的毛巾上滴上一些木地板清洁剂，再覆盖在水渍上面，等到垫子上的水清除干净后，再用干毛巾把地面擦干，如果需要可以再涂上木地板油或蜡以保护地面。

综上所述，要防止地板起泡需要防水，保持地面干燥通风，如果已经起泡，要及时修补。只有正确的保养方法和及时的维修才能让木质地板更加美观耐用。